\
Dinh dưỡng - Làm đẹp
03-02-2019 09:00

3 cách trị mụn tự nhiên cực nhanh ngày Tết cho chị em

Có không ít cách trị mụn tự nhiên nhưng 4 cách sau được xem là nhanh nhất, lại không gây ra các phản ứng phụ như kích ứng da giúp chị em đón Tết thật tự tin.

Cách trị mụn tự nhiên 1: Tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà nổi tiếng với khả năng trị mụn tự nhiên. Một nghiên cứu cho thấy, gel dầu tràm trà 5% có hiệu quả gấp 6 lần trong điều trị mụn và 4 lần trong làm giảm tổn thương ở da do mụn so với các sản phẩm từ hóa dược. Chưa kể, dùng tinh dầu tràm trà như cách trị mụn tự nhiên cũng ít dẫn đến các tác dụng phụ khô da, “cháy” da, kích ứng… so với sản phẩm chứa benzoyl peroxide.

Tuy nhiên, điều cần nhớ là khi dùng tinh dầu này là tránh bôi trực tiếp lên da, nên pha loãng với nước hoặc dầu nền. Cách sử dụng như sau:

  • Pha loãng tinh dầu tràm trà với tỷ lệ 1:9 
  • Nhúng bông gòn vào hỗn hợp và bôi trực tiếp lên nốt mụn
  • Thoa thêm kem dưỡng ẩm nếu muốn
  • Làm từ 1-2 lần mỗi ngày
Tinh dầu tràm trà nổi tiếng với khả năng trị mụn tự nhiên
Tinh dầu tràm trà nổi tiếng với khả năng trị mụn tự nhiên

Ngoài tinh dầu tràm trà, các loại tinh dầu khác như tinh dầu quế, hoa hồng, hoa oải hương, đinh hương và hương thảo cũng được chứng minh có khả năng ức chế vi khuẩn gây mụn trứng cá.

Cách trị mụn tự nhiên 2: Trà xanh

Trà xanh không chỉ là thức uống tốt cho sức khỏe mà còn được xem là cách trị mụn tự nhiên tốt. Trong lá trà xanh có chứa flavonoid và tannin – những chất có tính chất chống viêm và chất chống oxy hóa epigallocatechin-3-gallate (EGCG) giúp giảm bã nhờn và ức chế mụn phát triển. 

giúp giảm bã nhờn và ức chế mụn phát triển.
Lá trà xanh giúp giảm bã nhờn và ức chế mụn phát triển

Việc dùng trà xanh trị mụn khá đơn giản, chỉ cần:

  • Đun sôi/ Ngâm nóng lá trà trong 3 - 4 phút
  • Để nguội và thoa lên khắp mặt bằng bông gòn hoặc bỏ vào chai xịt
  • Để nguyên trong 10 phút hoặc qua đêm, sau đó rửa mặt lại với nước
  • Dùng 1 - 2 lần trong ngày, nước trà xanh có thể để tủ lạnh dùng trong 2 tuần

Cách trị mụn tự nhiên 3: Lô hội

Nha đam chứa lupeol, axit salicylic, nitơ urê, axit cinnamonic, phenol và lưu huỳnh… tất cả đều có khả năng ức chế vi khuẩn gây mụn nhọt. Gel nha đam đã được chứng minh có công dụng chống lại vi khuẩn, giảm viêm và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Ngoài ra, nha đam còn là một trong những phương pháp điều trị phổ biến cho nhiều tình trạng về da như bệnh vẩy nến, phát ban, vết cắt hay bỏng…

Trong một nghiên cứu, gel nha đam đã được thêm vào kem dưỡng da có chứa tinh dầu đinh hương. Kết quả, nồng độ nha đam trong kem càng cao thì kem càng có hiệu quả trong việc giảm mụn. Một nghiên cứu khác cũng cho thấy, dùng gel nha đam giúp tăng hiệu quả trị mụn của kem tretinoin - một loại thuốc trị mụn có nguồn gốc từ vitamin A.

el nha đam đã được chứng minh có công dụng chống lại vi khuẩn, giảm viêm
Gel nha đam đã được chứng minh có công dụng chống lại vi khuẩn, giảm viêm

Cách sử dụng gel nha đam để trị mụn trứng cá:

  • Dùng muỗng cạo gel nha đam
  • Thoa gel lên da kết hợp với các phương pháp trị mụn khác
  • Lặp lại 1 - 2 mỗi ngày

Bạn cũng có thể mua gel lô hội đóng chai sử dụng như một cách trị mụn tự nhiên nhưng cần chắc chắn đó là lô hội nguyên chất và không chứa các thành phần bổ sung.

Theo Healthline

https://www.healthline.com/nutrition/get-rid-of-pimples-fast#section4 

ĐỪNG BỎ LỠ


Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để được bình luận!

Move top