Dinh dưỡng - Làm đẹp

7 cách trị mụn đầu đen nên kết hợp với nhau để tăng hiệu quả

Mụn đầu đen là một nỗi ám ảnh không nhỏ đối với những người mong muốn sở hữu làn da bóng mịn. Chính vì đó mà các cách trị mụn đầu đen là một vấn đề được rất nhiều người quan tâm hiện nay.

Mụn đầu đen là một trong những dạng phổ biến hàng đầu của mụn trứng cá. Những người da dầu thường dễ bị mụn đầu đen hơn, tuy vậy bất kì ai cũng có thể mắc phải tình trạng này. Mụn đầu đen hình thành do các lỗ chân lông bị tắc bởi các tế bào chết hoặc dầu nhờn được tiết ra từ tuyến bã.

Không giống với mụn đầu trắng, một loại mụn cũng hình thành do tắc lỗ chân lông, mụn đầu đen có bề mặt tiếp xúc trực tiếp với không khí bên ngoài bị oxi hóa thành màu đen. Việc nặn mụn có thể gây ra những tổn thương cho da mặt của bạn.

Các biện pháp trị mụn đầu đen hiệu quả cao bao gồm:

Tránh sử dụng phương pháp lột mụn

Mặc dù miếng dán lột mụn và mặt nạ lột mụn có thể giúp loại bỏ cặn bã ra khỏi lỗ chân lông tuy nhiên chúng cũng có thể loại bỏ đi những thành phần có lợi cho da bao gồm các tinh dầu và nang lông. Việc mất đi các thành phần này có thể khiến cho da bị khô rát. Khi tình trạng này xảy ra, các tuyến bã nhờn sẽ kích thích sản xuất ra nhiều dầu – dẫn đến hình thành nhiều mụn đầu đen hơn nữa.

Sử dụng sữa rửa mặt có axit salicylic

Dùng axit salicylic là một cách trị mụn đầu đen và mụn đầu trắng rất được ưa chuộng hiện nay vì nó có thể phân hủy các thành phần tắc trong lỗ chân lông như bã nhờn và tế bào chết. Việc chọn các hãng sữa rữa mặt có chứa axit salicylic sẽ giúp loại bỏ được những thành phần như trên ngoài bụi bẩn hay lớp trang điểm.

sữa rữa mặt có chứa axit salicylic sẽ giúp loại bỏ được những thành phần
Sữa rữa mặt có chứa axit salicylic sẽ giúp loại bỏ những yếu tố gây mụn đầu đen

Bạn nên thử sử dụng các sản phẩm rửa mặt chứa axit salicylic chỉ 1 lần/ngày. Có thể sử dụng vào ban đêm, sau đó dùng các sản phẩm rửa mặt hằng ngày mà bạn vẫn hay dùng. Khi da đã thích ứng được với sản phẩm rồi thì bạn có thể cân nhắc việc dùng cả hai vào buổi sáng và buổi tối. Nhiều người rất nhạy cảm với axit salicylic, vì thế khi thấy có các phản ứng bất thường, hãy ngưng sử dụng.

Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có AHA và BHA

Việc dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ loại bỏ một phần nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông và đồng thời cũng giúp trị mụn đầu đen.

Khi tìm kiếm các sản phẩm tẩy tế bào chết, bạn có thể tập trung vào các loại sản phẩm có axit hydroxy anpha và beta (AHA và BHA). Axit glycolic là một trong những loại AHA phổ biến và axit salicylic là một BHA rất nổi tiếng trên thị trường hiện nay. Bằng việc loại bỏ lớp da chết ngoài cùng, các sản phẩm này còn có thể giúp cải thiện các nếp nhăn và các vùng da bị lão hóa, đồng thời làm sạch lỗ chân lông và giúp da mềm mịn hơn.

Dùng retinol đắp mặt

Retinol có thể trị được mụn đầu đen cứng đầu. Việc sử dụng kèm retinol sẽ giúp cho các sản phẩm không qua kê đơn tăng hiệu quả, bởi vì làm tăng khả năng thẩm thấu vào da của các sản phẩm này.

Dùng mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét thường được sử dụng cho da dầu, hoạt động bằng cách loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và một số thành phần khác nằm sâu trong lỗ chân lông. Theo Healthline (https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-get-rid-of-blackheads#clay-mask) thì mặt nạ đất sét cũng có tác dụng trong điều trị mụn đầu đen vì giúp giãn nỡ và thông thoáng các lỗ chân lông bị bít tắc. 

mặt nạ đất sét cũng có tác dụng trong điều trị mụn đầu đen
Mặt nạ đất sét cũng có tác dụng trong điều trị mụn đầu đen

Một số loại sản phẩm mặt nạ có chứa sunfua – là một thành phần có tác dụng phân hủy các tế bào da chết gây nên mụn đầu đen.

Tẩy trang trước khi đi ngủ

Việc đi ngủ khi còn lớp makeup sẽ dẫn đến hình thành nhiều mụn đầu đen hơn. Nếu để lớp makeup qua đêm, thậm chí là lớp make đó không chứa các thành phần gây bít tắc lỗ chân lông thì việc bít tắc lỗ chân lông vẫn có thể xảy ra. Hơn nữa để lớp makeup mắt qua đêm có thể khiến cho mắt bị khó chịu hoặc viêm nhiễm.

Tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu

Bất kì chế độ dinh dưỡng nào cho trị mụn đầu đen cũng cần từ 6 tới 12 tuần mới có tác dụng.

Nếu mụn đầu đen vẫn tiếp tục xuất hiện sau giai đoạn trên, thì bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn. Họ sẽ có các thiết bị y tế chuyên nghiệp giúp loại bỏ mụn đầu đen, bên cạnh đó họ cũng có thể tư vấn cho bạn các biện pháp như mài da hoặc các sản phẩm retinol qua kê đơn để ngăn chặn mụn đầu đen quay trở lại.

Sinh viên Dược Nguyễn Thị Thanh Kiều

Khoa Y – ĐHQG HCM

ĐỪNG BỎ LỠ


Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để được bình luận!

Move top