\
Bệnh ngày nay

Bệnh tiểu đường là gì, 5 điều nên biết để luôn khỏe mạnh

Tiểu đường ngày càng phổ biến. Vậy bạn có biết bệnh tiểu đường là gì và biến chứng của bệnh nguy hiểm như thế nào?

1. Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường là gì, đây là một bệnh về rối loạn chuyển hóa, xảy ra khi đường huyết (là lượng đường trong máu) quá cao. 

Glucose là nguồn năng lượng chính của cơ thể, được cung cấp từ thực phẩm ăn vào. Insulin, một loại hormone do tuyến tụy tạo ra, giúp glucose từ thức ăn đi vào tế bào để sử dụng làm năng lượng. Khi cơ thể không thể tạo ra được và đủ insulin,  glucose sẽ tích tụ trong máu, gây bệnh tiểu đường. Theo thời gian, có quá nhiều glucose trong máu có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe và các biến chứng nghiêm trọng.

Bệnh tiểu đường là gì, đây là một bệnh về rối loạn chuyển hóa
Bệnh tiểu đường là một bệnh về rối loạn chuyển hóa

2. Các loại bệnh tiểu đường

- Bệnh tiểu đường loại 1 (phụ thuộc insulin): cơ thể không tạo ra insulin.

Các tế bào sản xuất insulin ở tuyến tụy bị phá hủy, khi đó cơ thể không tạo ra được insulin. Glucose không được chuyển hóa sẽ tích tụ trong máu gây bệnh tiểu đường. 

Bệnh tiểu đường loại 1 thường được chẩn đoán ở trẻ em và người trẻ tuổi. Những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 cần cung cấp insulin mỗi ngày cho cơ thể hoạt động.

- Bệnh tiểu đường loại 2 (không phụ thuộc insulin), cơ thể không tạo ra đủ insulin. 

Không đủ insulin được tạo ra, glucose quá nhiều không được chuyển hóa hết sẽ tích tụ trong máu gây bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường loại 2 là phổ biến hơn và thường ảnh hưởng đến những người trên 45 tuổi, những người thừa cân.

Bệnh tiểu đường loại 2 là phổ biến hơn và thường ảnh hưởng đến những người trên 45 tuổi
Bệnh tiểu đường loại 2 là phổ biến hơn và thường ảnh hưởng đến những người trên 45 tuổi

3. Các triệu chứng của bệnh tiểu đường là gì?

Các dấu hiệu và triệu chứng tiểu đường loại 1 thường xuất hiện đột ngột, bao gồm:

  • Nồng độ đường trong máu và nước tiểu cao
  • Đi tiểu thường xuyên
  • Đói
  • Khát nước
  • Giảm cân
  • Mệt mỏi
  • Tâm trạng buồn chán
  • Buồn nôn, nôn

Với loại 2, các triệu chứng bệnh tiểu đường là gì? Đó là:

  • Khát nước
  • Đi tiểu thường xuyên
  • Mệt mỏi, khó chịu, buồn nôn
  • Nhiễm trùng da
  • Mờ mắt
  • Ngứa ran hoặc khô da

Lưu ý, bệnh tiểu đường loại 2, các triệu chứng có thể xuất hiện rất chậm.

4. Cách kiểm soát hiệu quả bệnh tiểu đường là gì?

Có 2 loại tiểu đường, theo đó với từng loại sẽ có cách kiểm soát phù hợp và hiệu quả nhất. Bao gồm:

Bệnh tiểu đường loại 1 được kiểm soát bằng insulin, bằng cách tiêm insulin qua đường tĩnh mạch hoặc đeo máy bơm insulin nhỏ giọt vào cơ thể suốt cả ngày.

Chế độ ăn nhiều rau củ, ít tinh bột giúp người bệnh kiểm soát tốt bệnh tiểu đường
Chế độ ăn nhiều rau củ, ít tinh bột giúp người bệnh kiểm soát tốt bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường loại 2 có thể được kiểm soát thông qua chế độ ăn uống ít đường và tập luyện thể dục thường xuyên. Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 cũng cần dùng thuốc như thuốc viên hoặc thuốc tiêm để giúp họ giữ mức đường trong máu ở mức bình thường.

5. Biến chứng của bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường là bệnh nội tiết khá phổ biến, nếu không được điều trị có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Biến chứng của bệnh tiểu đường là gì, đó là các biến chứng liên quan đến thần kinh, các vấn đề về thận, tim, mắt và các rối loạn khác. Ở giai đoạn tiến triển, bệnh tiểu đường có thể gây suy thận, mù và đột quỵ.

Tuy nhiên, các biến chứng có thể được ngăn ngừa hoặc giảm đáng kể bằng cách kiểm soát tốt đường huyết, huyết áp và lượng cholesterol trong máu...

Để kiểm soát lượng đường trong máu, bạn phải có một lối sống hợp lý qua việc tuân thủ điều trị, sống lành mạnh, đặc biệt là chế độ dinh dưỡng cân bằng.

Cuối cùng cần nhớ, sau khi đã hiểu bệnh tiểu đường là gì cũng như rõ các biến chứng của bệnh, hãy luôn đặt ra cho bản thân một lối sống lành mạnh! Điều này giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cũng như cải thiện sức khỏe tốt hơn.

Sinh viên Dược Vũ Như Quỳnh 

Khoa Y – Trường ĐH Quốc gia TP.HCM

(Theo Diabetes)

ĐỪNG BỎ LỠ


Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để được bình luận!

Move top