\
Chuyên đề HOT
24-01-2019 14:05

Cách chăm sóc da đơn giản giúp chị em tự tin đón Tết

Bỏ qua các bước chăm sóc da giúp bạn tiết kiệm vài phút trong những ngày Tết bận rộn, nhưng, làn da của bạn cũng có thể theo đó mà “xuống cấp” rõ rệt đấy!

Ai cũng mong muốn có một làn da rạng rỡ, xinh đẹp trong những ngày đầu năm mới, nhưng bận rộn, mất ngủ, bỏ tập thể dục và thay đổi thói quen ăn uống… có thể khiến làn da bạn mệt mỏi và xuống cấp. Lúc này, làn da sẽ trở thành “miếng mồi ngon” của bệnh vảy nến, mụn trứng cá hoặc các tình trạng da khác. Nếu không muốn điều đó xảy ra, đừng quên các mẹo chăm sóc da đơn giản nhưng hiệu quả không ngờ dưới đây chị em nhé!

Các bước chăm sóc da đơn giản nhưng hiệu quả

  • Rửa mặt bằng nước ấm

Những ngày giáp Tết và Tết, thời tiết ở một số nơi có thể lạnh. Lúc này, rửa mặt bằng nước nóng có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu nhưng đây là một ý tưởng chăm sóc da không hay chút nào. Nước nóng sẽ làm bong lớp dầu của da, làm da mất đi độ ẩm cần thiết để chống lại thời tiết lạnh và khô. Vì vậy, hãy rửa mặt bằng nước ấm thay vì nước nóng, nhờ đó, da sẽ giữ lại được lớp dầu tự nhiên tốt hơn.

Không tẩy trang có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây tổn thương da.
  • Tẩy trang mỗi đêm

Những buổi tiệc tùng, vui chơi hết mình dịp Tết có thể làm bạn kiệt sức vào cuối ngày nhưng đừng vì vậy mà vội vàng đi ngủ, không tẩy trang. Không tẩy trang có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tuyến dầu, gây kích ứng và tổn thương da. Mặc dù tẩy trang có thể khiến bạn mất thêm vài phút mỗi đêm nhưng nó là cách chăm sóc da hiệu quả, giúp làn da thư giãn và phục hồi hiệu quả sau một ngày dài. 

  • Vứt mỹ phẩm cũ

Dọn dẹp nhà đón năm mới, đừng quên tủ mỹ phẩm bạn nhé. Mặc dù vẫn còn hạn sử dụng nhưng mỹ phẩm sau khi mở nắp có thể bị nhiễm khuẩn. Do đó, bạn nên vứt những mỹ phẩm cũ dưới đây sau một thời gian sử dụng. Cụ thể:

• Mascara: khoảng 3 - 4 tháng

• Kem nền: 1 năm

• Bút kẻ mắt: 2 năm

• Son môi: 2 năm

  • Chọn son cẩn thận

Thời tiết ngày Tết lạnh, môi thường có xu hướng nứt nẻ và khô. Vì vậy, hãy sử dụng các loại son dưỡng có độ ẩm và SPF để giữ cho đôi môi luôn mềm mại, căng mịn.

Thói quen ăn uống ngày Tết giúp chăm sóc da hiệu quả

Uống nhiều nước giúp giảm tình trạng khô da.
  • Uống nhiều nước

Đây là cách chăm sóc da đơn giản và ít tốt kém nhất. Uống nhiều nước giúp giảm tình trạng khô da rõ rệt, đặc biệt khi thời tiết lạnh và khô. Lưu ý, ngoài việc uống đủ nước trong cả ngày dài, hãy uống thêm 1 ly trước khi đi ngủ và 1 ly khác sau khi thức dậy.

  • Chọn thực phẩm lành mạnh 

Những gì bạn đưa vào cơ thể có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe làn da nói riêng. Để làn da trông khỏe mạnh, đừng quên bổ sung trái cây và salad vào chế độ ăn hàng ngày.

  • Tập thể dục mỗi ngày 

Tập thể dục giúp giảm căng thẳng, tăng cường lượng oxy cung cấp cho da giúp bạn trông trẻ hơn.

  • Bỏ thuốc lá/tránh xa khói thuốc lá

Bỏ thuốc lá cũng là “chăm sóc da” hiệu quả. Hút thuốc làm giảm lượng oxy cung cấp cho da, khiến da xỉn màu. Do đó, muốn có làn da đẹp rạng rỡ dịp Tết, hãy bỏ thuốc lá từ hôm nay bạn nhé. Sự khác biệt sẽ xuất hiện sau vài tuần bỏ thuốc, vừa kịp lúc đón năm mới.

Theo Health Central Signature Skin

ĐỪNG BỎ LỠ


Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để được bình luận!

Move top