3 điều nên biết khi áp dụng thực đơn ăn kiêng giảm cân Keto

Nếu đang băn khoăn không biết ăn gì để giảm cân? Đừng bỏ qua 7 thực phẩm giàu chất xơ và rất ít calo dưới đây bạn nhé!

• Thực đơn giảm cân bằng rau củ quả: Ăn thế nào mới đúng?
• Giảm mỡ, thanh lọc cơ thể với thực đơn giảm cân bằng gạo lứt
• Top 10 thực phẩm giảm cân chị em không nên bỏ qua

Ngoài dùng thuốc, một số thực phẩm được chứng minh có tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả. Vậy bệnh tiểu đường nên ăn gì?

• Bị tiểu đường cần chuẩn bị gì trước khi mang thai?
• Điều trị loét bàn chân do tiểu đường
• 5 câu hỏi về bệnh tiểu đường ai cũng muốn biết

Tuân thủ các bước chăm sóc da mụn dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu làm da mịn màng, sáng khỏe. Áp dụng ngay nhé, để “đánh bay” mụn và có làn da mơ ước!

• Da mụn, có cần "né" mỹ phẩm?
• Cách làm đẹp da mặt bằng trứng gà cho da mụn, sạm đen và khô
• 5 công thức trị mặt mụn phù hợp cho từng loại da

Theo các chuyên gia sức khỏe, chế độ dinh dưỡng khoa học tác động rất lớn đến bệnh nhân tiểu đường. Vậy, người bệnh tiểu đường nên ăn gì tốt cho sức khỏe?

• 5 loại trái cây người mắc bệnh tiểu đường không nên ăn
• Chỉ số tiểu đường thế nào là bình thường và bất thường?
• 4 thực phẩm là "thuốc" phòng và ngăn ngừa tiểu đường

Mụn nước ở tay hình thành khi các chất dịch không thể bài tiết ra ngoài và bị “mắc kẹt” dưới da. Những dịch này có thể trong suốt, chứa mủ trắng/vàng hoặc lẫn máu.

• Cách trị mụn và chăm sóc da dầu, da khô, da thường
• Làm sao để hết mụn? 7 bí kíp đơn giản cho các nàng!
• Mụn mủ: Điều trị thế nào để tránh lây lan và tái phát?

Hậu quả của thừa cân béo phì là dẫn đến các bệnh tim mạch, tiểu đường, tăng huyết áp… Vậy, làm thế nào để tăng cân khi tình trạng thiếu cân cũng gây hại sức khỏe?

• 7 mẫu thực đơn tăng cân hiệu quả cho người gầy
• 5 thực phẩm không tốt như bạn nghĩ
• Mách nhỏ chị em cách tăng cân nhanh nhưng không “tăng mỡ”