Sức khỏe giới tính

Cách làm giảm đau bụng kinh bằng chườm ấm

Phần lớn chị em khi đến kỳ “đèn đỏ” đều rất dễ gặp tình trạng đau bụng kinh do các cơn co thắt tử cung. Và một trong những cách làm giảm đau bụng kinh hiệu quả nhất là chườm ấm.




Ăn gì để kinh nguyệt ra nhanh, 5 gợi ý thú vị cho chị em!

Theo một số nghiên cứu, thực phẩm có tác dụng “rút ngắn” hoặc “làm chậm” chu kỳ kinh nguyệt. Vậy, ăn gì để kinh nguyệt ra nhanh là thắc mắc được nhiều chị em quan tâm.

Move top